Личная история, а не рекомендация. Это мой опыт, у вашего ребёнка всё может быть иначе. Разбор темы со ссылками на источники - в статье Адаптация к саду и сон ребёнка.
Это шестая часть моей истории. Предыдущая - про то, почему с папой засыпают быстрее.
В этой статье
Дочь - мамина девочка
Ей почти семь. Укладывает её в основном папа, и справляется он лучше меня. Но обнять её перед сном должна обязательно я - иначе будет истерика. Не каприз, не манипуляция: ей нужно закрыть день мной.
И каждое утро, уже не первый год, она плачет при расставании. Сад, занятия - неважно: момент, когда я ухожу, для неё по-прежнему тяжёлый.
Когда она была младенцем, я думала, что это я её «приучила к рукам». Сейчас я вижу, что это просто она: ребёнок, которому нужно больше контакта, чем среднему по таблице.
Сын - другой
Младший в этом смысле спокойнее. В сад он пошёл сразу: поплакал полчаса и остался. Засыпает быстрее, расстаётся легче, требует меньше.
Условия у них были одинаковые - одна семья, одна квартира, одни правила. Разве что подход к сну мы со вторым выбрали другой, про это была четвёртая часть. Но главное всё-таки не в методе: он просто другой человек.
Забавно другое: он подсматривает за сестрой и перенимает её ритуалы. Видит, что её обнимают перед сном, - значит, и ему надо. Не потому, что не может иначе, а потому что так принято в нашем доме.
Почему это важно
Когда у тебя один ребёнок, очень легко решить, что всё, что с ним происходит, - результат твоих действий. Спит плохо - недоглядела. Спит хорошо - молодец, правильно приучила.
Двое детей от этой иллюзии лечат быстро. Одни и те же родители, один и тот же дом - и два совершенно разных сна.
Это не значит, что от родителей ничего не зависит. Режим, ритуал, условия для сна работают. Но работают они поверх темперамента ребёнка, а не вместо него. Один при одинаковых условиях заснёт за десять минут, другому понадобится час и мама рядом.
Что с этим делать
- Перестать сравнивать - и с чужими детьми, и со своими. Это самое сложное и самое полезное.
- Не переносить схему со старшего на младшего. У нас со вторым сработало ровно то, что не работало с первой.
- Дать более чувствительному ребёнку то, что ему нужно. Объятие перед сном, предсказуемый ритуал, понятное прощание утром. Это не избалованность, это его способ справляться.
- Не считать слёзы при расставании провалом. Они не означают, что ребёнку плохо в саду или что вы что-то сделали не так: подробнее - в статье про адаптацию к саду.
А что об этом известно
То, что дети с рождения разные по темпераменту, - не наблюдение уставших мам, а довольно устойчивая вещь в психологии развития. Различия в том, насколько легко ребёнок успокаивается, как реагирует на новое и насколько нуждается в контакте, заметны уже в первые месяцы и довольно устойчивы с возрастом.
Со сном это связано напрямую: более чувствительные дети дольше засыпают, чаще просыпаются и больше зависят от присутствия взрослого. Это не диагноз и не следствие воспитания. Тревога расставания - тоже нормальный этап, который у одних проходит за месяцы, у других тянется годами; впервые она обычно заявляет о себе ближе к восьми месяцам, а в дошкольном возрасте возвращается в новой форме - с садом, школой и утренними прощаниями.
Частые вопросы
Почему дети в одной семье спят по-разному?
Главная причина - темперамент: порог чувствительности, способность к самоуспокоению, потребность в контакте. Условия и привычки накладываются сверху, но не отменяют того, с чем ребёнок родился.
Ребёнок почти семи лет требует объятий перед сном - это нормально?
Да. Ритуал прощания с днём нужен в любом возрасте, просто форма меняется. Проблемой это становится, только если занимает весь вечер или сопровождается сильной тревогой.
Дочь плачет каждое утро при расставании. Это надолго?
У всех по-разному. Обычно помогает короткое и одинаковое прощание, предсказуемость («я приду после обеда») и отсутствие затягивания. Если слёзы длятся весь день и ребёнок не включается в жизнь группы, стоит обсудить это с воспитателем или психологом.
Младший копирует ритуалы старшей - это плохо?
Нет, это обычное подражание. Если ритуал не мешает и устраивает семью, менять его не нужно: часто дети перерастают скопированные привычки так же быстро, как переняли.

Добавить комментарий