Статьи о детском сне
-
Окно настежь и люлька на ковре: как на самом деле спали мои дети
Зимний комбинезон, открытое окно и люлька от коляски на ковре вместо колыбели. Что реально работало у нас с дневным сном - и что об этом стоит знать.
-
«Я больше не могу вставать по ночам»: как пережить период недосыпа
Как добрать часы днём, разделить ночные подъёмы с партнёром, снизить требования к себе и вовремя заметить, что усталость переросла в депрессию.
-
Кроватка, которой мы почти не пользовались
Мы собрали кроватку ещё до роддома, а дочь проспала в ней пятнадцать минут. Иногда она спала там днём после полугода - зимой и в комбинезоне. Ночью всегда со мной.
-
Сухие ночи: когда убирать подгузник на ночь
По каким признакам понять, что ребёнок готов, как подготовить кровать, стоит ли поднимать на горшок и что делать, если снова мокро.
-
Скрежет зубами во сне у ребёнка: почему и что делать
Прорезывание, смена прикуса, дневное напряжение - настоящие причины бруксизма. Почему дело не в глистах и когда нужен стоматолог.
-
Ребёнок храпит во сне: когда это норма, а когда к врачу
Насморк и поза - или аденоиды и апноэ: как отличить одно от другого. Тревожные признаки, к какому специалисту идти и что помогает дома.
-
Снятся ли сны малышам?
Что известно про сновидения у младенцев, почему кроха улыбается и дёргается в активной фазе и в каком возрасте появляются сюжеты и кошмары.
-
Нужно ли будить спящего ребёнка?
Общее правило и исключения из него: кормление новорождённого, слишком долгий дневной сон, сборы из дома. И как поднять мягко, без слёз.
-
Почему сон важнее оценок: недосып у школьника
Что происходит с памятью, вниманием и мотивацией после коротких ночей, сколько часов нужно школьнику и что крадёт эти часы по вечерам.
-
Биоритмы ребёнка: как работают внутренние часы и как их поддержать
Когда они появляются у малыша, почему главный настройщик - свет, что сбивает настройку и зачем родителю вообще об этом знать.
Поделись своим опытом
У тебя есть история про сон малыша? Совет, который помог именно тебе? Или вопрос на который не нашла ответа? Напиши в комментарии под статьёй или приходи на форум - твой опыт может быть бесценным для другой уставшей мамы